2014年7月5日，我们在美丽的玫瑰海岸结束了为期一天的户外拓展活动，内心的激动久久无法平息下来。回顾在活动中接受的挑战和经历的磨练，可谓是感慨颇深。这次拓展活动通过对身心的“洗礼”，全面升华了我的思想和意志，是我在今后全力以赴作好各项工作的动力，更是一场美丽的修行体验。回顾那难忘的一天，拓展，再也不是一项简单的户外活动，而是一种文化、一种价值、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种智慧、一种考验、一种气概！
    在拓展活动中，我们“不记得”年龄、“不记得”工作中的身份、“不记得”生活的环境，抛开一切，全身心地投入到其中。我们的团队有着一个阳光而霸气的名字——鲨鱼队。在队长的带领下，我们高喊团队口号：“鲨鱼鲨鱼，奋勇杀敌！鲨鱼鲨鱼，天下无敌”，并摆出具有创造力的造型，极大地提升了团队的斗志。在接下来进行的挑战中，主要包括五大项目：共同进退、同心鞋、巅峰战将、高空过桥、呼啦圈接力。每每遇到困难和挑战，我们都以“鲨鱼鲨鱼，奋勇杀敌，鲨鱼鲨鱼，天下无敌”的团队口号激励和支持着队友。没有责备、没有抱怨、没有放弃、没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验，拿到了团队第一名。
    让我记忆犹新的是第一个项目“共同进退”，团队利用各种方法，在最短时间内按照特定的顺序拍打圈内的数字。该训练的目的是通过合理的分工与合作，从而实现资源的最优化配置。我们队一开始就绞尽脑汁想着最优方案，同意由6个人去实施这个游戏方案，1个人站在圈内，其他人就分布在圈外记数字提示里面的人，并时刻注意不触犯游戏规则。最终我们的方案还是不及其他队的优秀，只收获了该项目的第二名。
    而在“同心鞋”项目中，则极大地考验了团队成员的协调性。以团队为挑战单位，通过“同穿一双鞋”，要求顺向、逆向和顺、逆向交替三轮大比拼决定胜负。在两条长木条组成的“鞋子”上，等间距地一边各打了7个孔并穿上麻绳，所有队员都必须站在木条上，手牵着麻绳带动木条前行，看谁先到达终点。这个项目的关键在于，全队成员必须听从口令、步伐一致、齐心协力，而且队员们要把握住平衡，如有一人在前行过程中脱离木条，将被原地罚停10秒。这个项目让我们明白了一个道理，那就是：成功需要全体成员齐心协力、脚步一致的向前奋进才能获得。
    本次拓展训练最感动人的项目莫过于挑战“巅峰战将”。看到4米多高的墙壁，大部分人都不免产生为畏难情绪。但明白了挑战规则，带队的集团领导为大家做好分工后，大家相互鼓励，鼓起勇气来到墙壁下，开始此次征程。当其他伙伴都顺利攀爬后，剩下的一个人更是让我们惊心动魄。通过足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊加油，所有同事最终顺利通过了挑战。当挑战结束时，眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动深深埋藏到了心里，我为自己身为一名敢于挑战的建艺人而骄傲自豪！
    当天活动的第四个项目是“高空过桥”，它是两个人一起挑战的项目，要求队员们在8米高的绳子上缓慢地从一边走向另一边，空间跨度为大1.2--1.8米左右。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条绳子,而手又没有任何东西可抓握，只能跟另一名队员手牵手，保持平衡。当走到半路时，抓住上方的绳子以保证重心平衡。在此时，我的腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧，全身紧绷，生怕一个小不心就跌落下去。此刻，队友们鼓励的呐喊声给了我动力，我心里明白，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，保持心态，勇敢地走过绳索
    在每个人挑战的过程，那份坚定与勇敢都深深感动着在场的每一个人。通过这个项目，我们学会了如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，最终战胜自我。
    最后一个项目是“呼啦圈接力”。待每个队都站好圆圈、拉好手之后，让每队中的两个队员松开拉在一起的手，把两个呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，并让这两名队员重新拉起手，让每队沿相反方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去，计时最短的队伍获胜。我们队采用提前蹲下的方式，快速地让呼啦圈通过每个人，最后以最短的时间成功在这个项目获胜，根据总成绩，获得团队第一名。
    “纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行。”通过此次拓展，让我学习到在工作中如何能够不断的发现问题并解决问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标。很高兴公司能组织这次活动, 感谢公司搭建了一个相互交流的平台, 也感谢我的队友给我们彼此的支持和信任，希望我们各司其职，认真做好自己的本职工作，衷心祝愿我们公司的眀天更辉煌、更灿烂、更美好！